导语：位于上海市浦东新区金科路1800号的上海东郊国宾馆，以其独特的园林式设计、优越的地理位置和完善的设施，成为了商务休闲的首选之地。今天，就让我们一起来体验一下这里独具特色的桑拿服务，感受一下那份放松身心的世外桃源。
一、环境与设施
上海东郊国宾馆占地面积高达1000多亩，其中绿化面积近八成，水系面积100亩，形成了一片宁静、优美的生态环境。桑拿中心位于宾馆内，与周围的自然景观相得益彰，让人在享受桑拿的同时，也能感受到大自然的气息。
桑拿中心内部设施齐全，设有多个桑拿房、蒸汽房、冰浴房、按摩房等，满足不同客户的需求。房间内装修简约而不失格调，融入了现代与传统元素，营造出一种温馨、舒适的氛围。
二、桑拿体验
1. 桑拿房
桑拿房是桑拿中心的核心区域，设有多种不同温度的桑拿房，以满足不同体质的客户。在桑拿房内，高温使得身体毛孔充分张开，促进血液循环，排出体内毒素，从而达到放松身心的效果。
在桑拿房内，可以感受到热气腾腾的氛围，仿佛置身于蒸腾的云雾之中。在专业桑拿师的指导下，合理安排桑拿时间，既能达到养生保健的目的，又能避免身体不适。
2. 蒸汽房
蒸汽房是桑拿中心另一特色服务，通过高温蒸汽作用于人体，使皮肤毛孔充分张开，促进新陈代谢。在蒸汽房内，可以享受舒缓的音乐，放松心情，缓解疲劳。
3. 冰浴房
冰浴房是桑拿体验的完美收尾。在高温桑拿后，进入冰浴房，瞬间感受到冰凉的刺激，有助于收缩毛孔，促进血液循环。同时，冰浴还有助于缓解肌肉酸痛，提高身体免疫力。
4. 按摩房
桑拿中心还设有专业的按摩房，提供全身按摩、足疗、头部按摩等服务。在专业按摩师的手法下，可以缓解肌肉紧张，消除疲劳，达到舒缓身心的效果。
三、服务与态度
上海东郊国宾馆的桑拿服务，注重细节，以人为本。从客户进入桑拿中心的那一刻起，工作人员就会热情周到地提供服务，解答客户疑问，确保客户在享受桑拿的过程中，感受到宾至如归的待遇。
四、总结
上海东郊国宾馆的桑拿体验，将传统桑拿与现代化设施相结合，为顾客提供了一种全新的养生保健方式。在这里，您可以尽情放松身心，享受大自然的恩赐。如果您正在寻找一个放松身心的好去处，不妨来上海东郊国宾馆，体验一场别开生面的桑拿之旅。